YOGA

Infos et Coordonnées

Enseignants:

Mme Régine AIDUR-LITTEE- Mme Marie Agnes ECHARD-Mme Christelle LEVIEL- M.Jean Etienne MOREL


Présidente:

Mme Pierette COUDRAY 

yoga.alsm@hotmail.fr

YOGA

La pratique du yoga vise à une meilleure concentration, une meilleure santé physique et psychique, une ouverture à soi et aux autres. L'enseignement est basé sur la pratique des asanas et du pranayama (respiration yogique).


Le yoga Iyengar, précis et rigoureux, se caractérise par l'attention portée sur l'alignement du corps dans l'étirement profond et l'emploi de supports pour optimiser la pratique (sangles, couvertures, briques de bois, etc.)

L'enseignement est dispensé par des professeurs formés par l'Association Française de Yoga Iyengar.
 


Informations et Horaires 2021/2022



Pour les nouveaux élèves, deux séances d’essai étaient prévues le mercredi 30 juin. 
Faute de candidats, la séance d’essai est reportée à la rentrée, le lundi 6 septembre à 20h15.
Pour vous y inscrire, merci de nous renvoyer la «fiche essai yoga» 


Dans la mesure des places disponibles, il sera également possible de s’inscrire :
·      lors de la journée portes ouvertes de l'Amicale, le dimanche 29 août de 14h00 à 18h00.
·       pendant la semaine de la rentrée, une demi-heure avant chaque cours.

Tarifs de la Section YOGA
Il est obligatoire de devenir membre de l'ALSM, en payant sa cotisation,  
en même temps que l'on s'inscrit à la section Yoga.


Nos tarifs ne changent  pas en 2021-2022 
Tarif normal : 189 € pour l'année  - 
 Tarif réduit : 171  € pour l'année

Le tarif réduit est  accordé aux personnes pratiquant 2 cours par semaine, aux lycéens, étudiants,
aux personnes en situation de handicap  et aux demandeurs d'emploi sur présentation d'un justificatif. 

 
 
Les cours commencent le jour de la rentrée des classes et se terminent fin juin.
Ils ne sont pas assurés en période de vacances scolaires.
Reprise des cours : Jeudi 2 septembre 2021




HORAIRES DES COURS

Lundi: 9h00-10h30
Lundi: 10h45-12h15
Lundi: 18h30-20h00
Lundi: 20h15-21h45  Débutants

Mardi: 16h30-18h00
Mardi: 19h-20h30 En ligne


Mercredi: 18h30-20h00
Mercredi: 20h15-21h45

Jeudi: 16h30-18h00
Jeudi: 18h30-20h00
Jeudi: 20h15-21h45






Les cours commencent le jour de la rentrée des classes et se terminent fin juin. 
Ils ne sont pas assurés en période de vacances scolaires.