YOGA

Infos et Coordonnées

Enseignants:

Mme Régine AIDUR-LITTEE-M.Jean Etienne MOREL- Mme Marie Agnes ECHARD-Mme Christelle LEVIEL


Présidente:

Mme Pierette COUDRAY 

yoga.alsm@hotmail.fr

YOGA

La pratique du yoga vise à une meilleure concentration, une meilleure santé physique et psychique, une ouverture à soi et aux autres. L'enseignement est basé sur la pratique des asanas et du pranayama (respiration yogique).
Le yoga Iyengar, précis et rigoureux, se caractérise par l'attention portée sur l'alignement du corps dans l'étirement profond et l'emploi de supports pour optimiser la pratique (sangles, couvertures, briques de bois, etc.)

L'enseignement est dispensé par des professeurs formés par l'Association Française de Yoga Iyengar.


Informations et Horaires 2020/2021


En raison de la crise sanitaire, les séances d’essai prévues en juin sont reportées au lundi 31 août, veille de la rentrée.
Pour réserver un créneau horaire merci de nous renvoyer la «fiche essai yoga»
Horaires envisagés :
Régine Aidur-Littée lundi 31 août à 18h30 
Christelle Leviel lundi 31 août à 20h15
 
Il sera possible de s’inscrire, dans la mesure des places disponibles, dès la journée portes ouvertes de l'Amicale, le dimanche 30 août de 14h00 à 18h00. Ensuite, pendant la semaine de la rentrée,
 une demi-heure avant chaque cours.

Tarifs de la Section YOGA
Il est obligatoire de devenir membre de l'ALSM, en payant sa cotisation,  en même temps que l'on s'inscrit à la section Yoga.
Nos tarifs ne changent  pas en 2020-2021 
Tarif normal : 189 € pour l'année  -  Tarif réduit : 171  € pour l'année
Le tarif réduit est  accordé aux personnes pratiquant 2 cours par semaine, aux lycéens, étudiants  et aux demandeurs d'emploi sur présentation d'un justificatif. 
 
 
Les cours commencent le jour de la rentrée des classes et se terminent fin juin. Ils ne sont pas assurés en période de vacances scolaires.
Reprise des cours : Mardi 1er  septembre



HORAIRES DES COURS


Les cours commencent le jour de la rentrée des classes et se terminent fin juin. 
Ils ne sont pas assurés en période de vacances scolaires.


Reprise des cours : Lundi 2 septembre 2019
Salle de yoga de l’ALSM dans l’ancien bâtiment